Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Таблетки от боли

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Последние обновления на сайте:

1. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
2. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. У меня был план.
5. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
6. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
7. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
8. Оголяться ли в раздевалках?
9. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
10. Эпизод 626. Гусиный бег.
11. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
12. Как я мозг тренирую.
13. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
14. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
15. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
16. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
17. Что такое белок и зачем он организму нужен?
18. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
19. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
20. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
21. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
22. Комплекс для самых ленивых стартов.
23. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
24. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
25. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
26. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
27. Первый шаг сделать.
28. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
29. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
30. Утро - 9. 30.
31. Никогда не поздно начать танцевать.
32. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
33. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
34. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
35. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
36. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
37. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
38. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
39. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
40. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
41. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
42. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
43. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
44. Эпизод 180. Винная нега.
45. Строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская от девелопера Level Group достигло 7-го этажа.
46. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
47. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
48. Что может быть лучше тренировки.
49. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
50. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.