Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Боли в животе

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
2. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
3. Коллаген - защита организма от старения.
4. Секция общей физической подготовки (ОФП) ДЮСШ г. узловая.
5. Почему я не провожу степ - аэробику?
6. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
7. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
8. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
9. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
10. Понедельник 12 января:
11. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
12. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
13. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
14. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
15. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
16. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
17. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. Не тратьте время попусту ….
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. Под знаком стрельца.
22. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
23. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
24. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
25. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
26. Эпизод 857. Огненный ужас.
27. Правда, о которой не говорят в спортзале.
28. Универсальная тренировка - круговая.
29. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
30. У тренировок нет плохой погоды.
31. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
32. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
33. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
34. С днём тренера.
35. Эпизод 730. Ночная проверка.
36. Эпизод 689. Обрушение школы.
37. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
38. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
39. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
40. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
41. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
42. Секрет вкусной домашней шаурмы.
43. В фитнес - студии "Фитника".
44. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
45. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
46. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
47. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
48. Я живу в Германии.
49. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
50. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!