Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Боли в животе

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
2. Эпизод 936. Конный конфликт.
3. Эпизод 913. Московский визит.
4. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
5. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
6. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
7. Комплекс, который работает в положении сидя.
8. Эпизод 847. Находка в общежитии.
9. Свой персональный тренер для велотренажера.
10. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
11. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
12. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
13. Лучшая терапия в мире?
14. Эпизод 818. Темная тайна.
15. У меня был план.
16. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
17. Эпизод 737. Путешествие за котом.
18. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
19. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
20. Эпизод 719. Опасный водитель.
21. От подушки болит голова и шея.
22. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
23. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
24. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
25. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
26. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
27. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
28. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
29. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
30. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
31. Эпизод 616. Необычный свч.
32. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
33. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
34. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
35. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
36. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
37. Эпизод 506. Потеря питомца.
38. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
39. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
40. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
41. 21 день без тренировок!
42. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
43. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
44. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
45. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
46. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
47. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
48. Никогда не поздно начать танцевать.
49. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
50. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.