Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Боль в желудке

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Видео для тех, кто считает, что с помощью джампинга нельзя похудеть и, что это вообще фигня какая-то.
2. Фитнес + стретчинг дети.
3. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
4. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
5. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
6. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
7. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
8. Восток или Запад?
9. Меня зовут Маруся, 26 лет.
10. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
11. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
12. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
13. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
14. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
15. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
16. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
17. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
18. Эпизод 975. Домашний тигр.
19. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
20. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
21. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
22. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
23. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
24. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
25. Главная новость декабря!
26. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
27. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
28. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
29. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
30. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
31. Правда, о которой не говорят в спортзале.
32. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
33. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
34. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
35. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
36. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
37. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
38. Эпизод 741. Задержание грабителей.
39. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
40. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
41. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
42. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
43. Эпизод 679. Трагический конфликт.
44. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
45. Эпизод 673. Трагический финал.
46. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
47. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
48. Эпизод 626. Гусиный бег.
49. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
50. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.