Тело в тонусе
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 949. Опасный снаряд.2. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
3. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
4. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
5. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
6. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
7. Эпизод 874. Спортивный лидер.
8. Эпизод 858. Космический полет.
9. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
10. Эпизод 847. Находка в общежитии.
11. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
12. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
13. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
14. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
15. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
16. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
17. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
18. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
19. Эпизод 750. У храма.
20. С днём тренера.
21. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
22. Кто нужен мне?
23. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
24. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
25. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
26. Эпизод 679. Трагический конфликт.
27. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
28. Тихий шарм Петрозаводска.
29. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
30. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
31. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
32. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
33. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
34. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
35. Уважаемые работники авиационной отрасли!
36. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
37. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
38. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
39. Я живу в Германии.
40. Эпизод 413. Неприятная соседка.
41. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
42. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
43. Эпизод 396. Пустыня поселения.
44. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
45. Эпизод 365. Новые меры против розни.
46. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
47. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
48. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
49. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
50. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение