Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тяжелое дыхание

Коронавирус SARS-CoV-2, вызвавший пандемию COVID-19, продолжает распространяться по всему миру. В большинстве случаев заболевание протекает в лёгкой или средней форме, но в некоторых случаях может привести к тяжёлым осложнениям, таким как пневмония,ARDS и сепсис. В зависимости от тяжести заболевания и наличия сопутствующих заболеваний, лечение коронавируса может проводиться как в домашних условиях, так и в больнице.

Лечение в домашних условиях

Лечение коронавируса в домашних условиях рекомендуется для тех, у кого лёгкая форма заболевания и отсутствуют сопутствующие заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, хроническая болезнь легких и иммунодефицитные состояния. Основными методами лечения в домашних условиях являются:

Последние обновления на сайте:

1. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
2. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
3. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
4. Как не слиться в 2026 году?
5. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
6. К чему стремилась, то и получилось!
7. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
8. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
9. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
10. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
11. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
12. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
13. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
14. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
15. Правда, о которой не говорят в спортзале.
16. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
17. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
18. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
19. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
20. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
21. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
22. У меня был план.
23. Без чего же я не представляю свои тренировки?
24. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
25. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
26. Спорт и лишний вес.
27. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
28. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
29. Немного дельных советов:
30. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
31. Эпизод 639. Серьезное дтп.
32. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
33. Эпизод 598. Баранья беда.
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
36. Эпизод 499. Модный аксессуар.
37. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
38. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
39. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
40. Уважаемые работники авиационной отрасли!
41. Эпизод 457. Нападение в парке.
42. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
43. Эпизод 424. Разборка во дворе.
44. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
45. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
46. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
47. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
48. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
49. 4 упражнения, которые снизят боль.
50. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих