Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Удаление от стояка

— Ваш опыт работы в Гвинее во время эпидемии лихорадки Эбола, поездки в Китай и в Италию во время эпидемии COVID-19 позволяет сравнить степени опасности. Что страшнее?

— Эпидемия COVID-19 масштабна, но Эбола была страшнее. Нынешнюю пандемию даже близко нельзя с ней сравнивать, потому что смертность от лихорадки Эбола, особенно на начальном этапе, была 90%: из десяти заболевших девять умирали. Дальше ее удалось немного снизить, но в любом случае она несравнима и несопоставима с эпидемией COVID-19 по летальности — количеству погибших от числа заболевших.

— Что удалось сделать в результате российской миссии в Италии?

Последние обновления на сайте:

1. Почему я не провожу степ - аэробику?
2. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
3. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
4. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
5. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
6. "Как достичь прогресса в вин чун?
7. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
8. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
9. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
10. Почему силовых тренировок недостаточно?
11. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
12. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
13. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
14. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
15. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
17. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
18. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
19. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
20. "Безумцы все до одного!
21. Комплекс, который работает в положении сидя.
22. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
23. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
24. Универсальная тренировка - круговая.
25. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
26. Мышцы - твоя Броня против старости.
27. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
28. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
29. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
32. Эпизод 626. Гусиный бег.
33. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
34. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
35. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
36. Секрет вкусной домашней шаурмы.
37. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
38. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
39. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
40. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
41. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
42. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
43. Дорогие мои спортсменки!
44. На фото два моих фитнес помощника.
45. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
46. Эпизод 404. Наследие музыки.
47. Эпизод 396. Пустыня поселения.
48. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
50. Эпизод 373. Новые правила на пляже.