Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Удаление от стояка

— Ваш опыт работы в Гвинее во время эпидемии лихорадки Эбола, поездки в Китай и в Италию во время эпидемии COVID-19 позволяет сравнить степени опасности. Что страшнее?

— Эпидемия COVID-19 масштабна, но Эбола была страшнее. Нынешнюю пандемию даже близко нельзя с ней сравнивать, потому что смертность от лихорадки Эбола, особенно на начальном этапе, была 90%: из десяти заболевших девять умирали. Дальше ее удалось немного снизить, но в любом случае она несравнима и несопоставима с эпидемией COVID-19 по летальности — количеству погибших от числа заболевших.

— Что удалось сделать в результате российской миссии в Италии?

Последние обновления на сайте:

1. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
2. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
3. Мы возобновляем тренировки по позированию.
4. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
5. "Шаг Вперёд к Здоровью".
6. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
7. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
8. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
9. Понедельник 12 января:
10. "Как достичь прогресса в вин чун?
11. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
12. Это был вызов себе!
13. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
14. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
15. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
16. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
17. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
18. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
19. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
20. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
21. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
22. Эпизод 901. Собачье противостояние.
23. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
24. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
25. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Эпизод 858. Космический полет.
28. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
29. Комплекс, который работает в положении сидя.
30. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
31. Джуффин активные тренировки продолжает.
32. Про функциональный бодибилдинг слышал?
33. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
34. Лучшая терапия в мире?
35. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
36. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
37. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
38. Эпизод 730. Ночная проверка.
39. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
40. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
41. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
42. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
43. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
44. Эпизод 626. Гусиный бег.
45. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
46. Тихий шарм Петрозаводска.
47. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
48. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
49. Не надо бояться!
50. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".