Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Украинка из италии

Евросоюз сегодня столкнулся с самым опасным кризисом за время своего существования.

Шенген фактически не работает — из-за эпидемии все страны временно восстановили границы. О европейской солидарности не слышно, каждый сам за себя. Помогают только Россия, Китай и Куба, которых за это ещё и критикуют. Особенно сильна обида на соседей в Италии, больше всех на континенте пострадавшей от эпидемии. Власти Чехии «случайно» конфисковали 100 тыс. масок, предназначенных итальянцам, и раздали своим. В Польше арестовали 23 тыс. единиц медицинских товаров, без которых люди массово мрут в Бергамо. Немцы тоже откликнулись далеко не сразу. Многие в Италии считают, что Евросоюз совершенно забыл о её проблемах и в самые тяжёлые дни попросту предал — невозмутимо и цинично.

Мифы и правда о коронавирусе в Италии. За что Италия обиделась на Евросоюз?

Изменить размер текста:

Статистика по коронавирусу в Италии Число умерших перевалило за тысячу, общее число зараженных - 15 тысяч. Вся страна сидит по домам, но есть и те, кто без уважительных причин нарушаетТолько за первый день ограничений полиция уже выписала две тысячи штрафов, притом что по всей стране под контроль пока попало только 100 тысяч человек.

Все гадают, какие потом будут последствия для экономики страны. Но уже сейчас ясно, что пока одной из наиболее пострадавших сфер стала "теневая сторона" бизнеса.

Нет квартирных краж - ведь все сидят дома. Нечем поживиться карманникам - улицы пусты. Наркодилерам негде продать свою отраву - дискотеки и ночные клубы под замком.

Последние обновления на сайте:

1. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
2. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
3. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
4. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
5. Эпизод 941. Пушистый пожар.
6. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
7. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
8. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
9. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
10. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
11. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
12. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
13. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
14. Вместе с мамой - быстрее ветра!
15. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
16. Твой двор - твой тренажёр.
17. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
18. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
19. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
20. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
21. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
22. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
23. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
24. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
25. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
26. За 10 лет я была в разных композициях тела.
27. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
28. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
29. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
30. Эпизод 601. Семейный праздник.
31. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
32. Эпизод 595. Встреча с хищником.
33. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
34. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
35. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
36. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
37. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
38. Эпизод 510. Строительный инцидент.
39. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
40. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
41. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
42. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
43. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
44. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
45. Просто ходить - уже терапия.
46. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
47. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
48. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
49. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
50. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки