Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

18 февраля с 10. 00.

02.02.2024 в 16:52

В фитнес - центре V13 будут проходить открытые соревнования по пауэрлифтингу.
Пауэрлифтинг или силовое троеборье - силовой вид спорта, имеющий главной целью овладение максимально тяжелым весом.

Соревнования будут проводиться по отдельным дисциплинам: строгий подъем на бицепс, жим лежа, присед.

18 февраля с 10. 00.
Согласно правилам пауэрлифтинга, все спортсмены на соревновании делятся на разные категории, исходя из своего веса, пола и возраста. В каждом упражнении допускается три подхода. Сумма показателей по всем элементам и составляет итоговый результат спортсмена. Победителем считается тот, кто поднял больший вес.

Участвовать в соревнованиях разрешено с 15 лет.

В каждой весовой категории призеры будут награждены грамотами и медалями, а абсолютного чемпиона ждет главный приз ….
Начало записи ведется со 2 по 17 февраля. Для записи обращаться к инструктору тренажерного зала Вадиму @.

Детям до 18 иметь при себе справку о состоянии здоровья или письменное согласие от родителей.

Мы ждем всех желающих проверить свою силу!