5 ошибок, которые бы я не совершила сейчас.

Первая, фитнес клуб далеко дома. Рекомендую выбирать фитнес клуб в шаговой доступности от места жительства.
Это экономить время на дорогу, экономит деньги ( не надо ездить на транспорте, либо на машине).

Вторая, не занималась питанием, думала и так жир сойдет.
Это поняла только через три года активных занятий, минимум по 6-7 часов еженедельно. Не один килограмм не ушел, хотя качество тела, конечно поменялось ( стало больше мышц, меньше жира.

Третья, не ходила в тренажерный зал, только на групповые тренировки.
Все таки, я считаю качественные идеальные пропорции тела можно построить работая над собой в тренажерном зале. Во всяком случае хотя бы сочетать.

Четвертая, не слушала свой организм. Скакала вместе со всеми до ощущения глухоты в ушах. Не нужно ставить рекордов, не нужно стараться быть активнее всех, двигайтесь в своем ритме.

Пятая, заставляла ходить на уже не любимую работу, от которой уже ни денег, ни удовольствия. Изучайте себя, живите в гармонии с собой и всё будет.