Александра: ваш персональный тренер в "Gudron".

Александра - сертифицированный тренер с глубокими знаниями в области физиологии, анатомии и биомеханики движений. Она специализируется на коррекции осанки, реабилитации после травм и постановке техники упражнений.

Образование:

* Институт физической культуры и спорта, тюмгу (бакалавр).
* Фитнес школа Элины гоок (тренер - универсал).
* Фитнес школа тенсегрити.
* Санкт-петербургская школа красоты (диетология, лечебный массаж).
* Повышение квалификации по эмс тренировкам, TRX, стретчингу.

Опыт:

Александра обладает богатым опытом: спортивный стаж с 2015 года, тренерский стаж с 2018 года.

Что вы получите от тренировок с Александрой:

* Индивидуальный подход: Александра разработает персональную программу тренировок, учитывая ваши цели, уровень подготовки и особенности организма.
* Профессионализм: ее глубокие знания и опыт помогут вам достичь максимальных результатов в фитнесе, реабилитации или коррекции осанки.
* Мотивация: Александра любит сложности и всегда готова помочь вам преодолеть любые трудности на пути к вашим целям.

Доверьтесь Александре и получите профессиональную помощь в достижении ваших фитнес - целей!