Банджи - фитнес. Bungee Fitness - одна из последних тенденций в фитнесе.

Ученики на занятиях по банджи - фитнесу пристегиваются ремнями безопасности и прикрепляются к потолку банджи - тросом.

Поскольку банджи - шнур помогает нести ваш вес, упражнения с сопротивлением, такие как планка или отжимания, выполнять немного легче. Тем не менее, тот факт, что вы постоянно в движении, означает, что вы тратите больше энергии чем на обычной тренировке.

Тренировки Bungee Fitness также отлично подходят для повышения вашей подвижности. Благодаря шнуру, который поглощает большую часть нагрузки на ваши суставы, вы можете выполнять движения, требующие большей прыгучести.

Будучи одной из самых уникальных тренировок, тренировки Bungee Fitness также доставляют массу удовольствия. Летая по залу, когда вы привязаны к потолку, вы чувствуете себя совершенно невесомым и беззаботным, что приводит к выбросу эндорфинов в ваше тело, что приводит к счастливому и радостному настрою.

Попробуйте новый вид тренировок у нас в студии фитнеса "Эгоист".