Быть собой и соответствовать стандартам?

Приходя в фитнес клуб люди как правило ставят перед собой вполне конкретные цели. Но как раз от правильно сформированной цели зависит то, насколько быстро и эффективно мы этой цели достигнем. Человек интересующийся фитнесом регулярно натыкается в соц. Сетях на фото атлетов и у него постепенно формируется представление, что именно так он и должен в результате выглядеть. Это хорошо если человек действительно хочет связать свою жизнь с карьерой профессионального спортс 6 и готов подчинить свою жизнь единственной цели - получить золото на соревнованиях. Большинство же людей идущих в фитнес клуб хотят просто стать стройнее, сильнее и привлекательней при этом все люди разные и это важно понимать. Ориентируясь на фото спортсменов причастных к той или иной дисциплине и категории нужно помнить, что эти люди готовят себя в соответствии с определёнными стандартами и эти стандарты вовсе не являются эталоном красоты, это лишь перечень критериев по которым спортсменов сравнивают и оценивают. Я считаю что человек красив именно в своей уникальности и девушка с широкими бёдрами не хуже и не лучше чем девушка с узкими. Каждая красива по своему. А вот желание некоторых девушек накачать себе широкую спину я как тренер понять могу, а как мужчина совсем не понимаю. Тренируя своих подопечных я в первую очередь работаю с конкретным человеком его сильными и слабыми сторонами, сначала стремясь победить все проблемные зоны и укрепить слабые места. Как скульптор взявшийся за работу отсекает сначала крупные куски мрамора, потом более мелкие постепенно превращая кусок породы в очертания и только потом занимается шлифовки и полировкой. С таким подходом к тренировкам человек начинает довольно скоро видеть положительные результаты. Самым хорошим стремлением при работе над совершенствованием своего тела я считаю - стремление стать лучше себя вчерашнего. Да это клише, но это чертовски верное утверждение. Не сравнивайте себя с другими это приводит или к тщеславию или к разочарованию. Будьте собой, работайте над собой и в первую очередь для себя любимых, а не ради чьей-либо оценки которая всегда будет субъективной.