Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Часть 3. Советы для родителей.

10.12.2022 в 17:51

В наше время многие родители стали все чаще задаваться вопросами: "какую, же роль играет спорт в жизни детей? ", "Какую пользу приносит детям? "и"какие положительные стороны в занятиях спортом для детей? В любом случае если родители задумываются об этом, то их дети в будущем будут заниматься спортом и добьются в нем значительных результатов. Но в связи с некоторыми неправильными советами, не все родители стремятся сделать своих детей счастливыми, умными и сильными.

Часть 3.  Советы для родителей.
1. если вы сами не имеете времени или желания для занятий спортом со своим ребенком, смело отдавайте его в спортивную секцию.
2. если с конкретным видом спорта вы не определились - то можно попробовать занятия для детей в любом фитнес центре, где опытный инструктор поможет вам определиться с выбором спортивной секции.
3. если ваш ребенок еще слишком мал для того, чтобы повторять какие - либо упражнения за тренером, не стоит пренебрегать его обществом во время тренировок. Выберите такой фитнес центр, где есть детская комната с различными детскими Горками, аттракционами и шариками. Ваш ребенок будет видеть вас, во время занятий спортом и это обязательно позитивно отразится на его отношении к активному образу жизни и спорту в целом.


5. если ваш ребенок хочет серьезно заняться каким-то видом спорта, не стоит навязывать ему свое мнение. Отговаривать, если он сам сделает выбор - это лучше для вас.
6. если у вас мальчик, который совершенно не умеет себя защищать, не ждите от него побед на боксерском ринге, или того, что зачисление в секцию по самообороне может исправить сложившуюся ситуацию. Некоторым мальчишкам по душе танцевальный класс, но попытаться все же стоит.
7. если ребенок хочет заниматься спортом, но не может выбрать конкретный вид - ничего страшного, если он будет время от времени менять спортивные секции в поисках себя. Главное - это желание заниматься спортом.

Помните, что вы являетесь первыми и самыми весомыми авторитетами для своих детей, ведь вы родители, и чаще всего, вырастая, дети копируют именно своих родителей, их поведение и образ жизни. В любом случае спорт в жизни ребенка сыграет свою положительную роль, если вам вовремя удастся привить любовь к активному образу жизни у своего ребёнка.
Даже если он не станет великим спортсменом, то волевым и организованным человеком станет точно.