Что такое ОФП для детей.

ОФП - Это своеобразный детский фитнес. Программа занятий строится так, чтобы обеспечить гармоничное физическое развитие, укрепить здоровье и добиться улучшения показателей:
Координации движений;.
Ловкости;.
Гибкости;.
Силы;.
Быстроты;.
Выносливости.

Грамотно построенные занятия, в которых каждое последующее упражнений дополняет предыдущее, позволяет оказать комплексное воздействие на тело ребенка, благодаря чему формируется крепкий фундамент для последующих занятий спортом.
Ребята, занимающиеся к кружке ОФП и акробатики "Крепыши" под руководством манской а. в. уже сумели проверить свою гибкость, выносливость, а также свои другие качества. Городскойокругщелково фряново дкфряново.