Давайте знакомиться! Меня зовут Ирина, мне 26 лет, около 10 лет назад я начала заниматься фитнесом.

В тренажерный зал и на различные групповые тренировки ходила. Свой путь к йоге я начала в 2019 году. И очень благодарна своему тренеру Ольге карышевой, которая познакомила меня с йогой, и по сей день мотивирует меня идти дальше и развиваться. Честно признаться, путь нелегких. После рождения дочери, я продолжала практиковать, были небольшие успехи, подтянулось тело, появились силы и заряд энергии
. Желание тренироваться увеличивалось с каждым днем, и я решила для себя получить профессиональное образование. Прошла профессиональную переподготовку по специальности: "Тренер Физической Культуры и Спорта", защитила диплом на тему: " детская йога: применение в физкультурно - оздоровительном развитии детей", а также прошла курс повышения квалификации: "инструктор по йоге: методика проведения и организация занятий", но на этом я не планирую останавливаться и хочу делиться своими знаниями со всеми вами. Ничего не бойтесь и никогда не сдавайтесь! До встречи на коврике!