Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Деньги и здоровье.

20.12.2022 в 08:29

Меня интересует такой вопрос. Многие из нас, людей, стремятся заработать больше. Поэтому значительную часть дня проводят за работой, выполнением какой-то деятельности, которая потом будет оплачена. Среднестатистическая рабочая неделя включает в себя 40 часов. Обычно люди за работой больше времени проводят. Потом каждого ждут свои дела. И в список этих дел очень у немногих людей входит хоть какая-то двигательная активность
Деньги и здоровье.. И ещё у меньшей части из этих людей есть понимание, что они хотят иметь здоровое тело, поэтому выбирают такой вид активности, чтобы он приводил к разрабатыванию подвижности суставов, выпрямления позвоночника после того, как мы криво - косо сидим и лежим.

И в итоге большая часть заработанных денег уходит на таблетки, лечения. И большую часть жизни человек страдает от различной степени болевых ощущений в своём теле, от неудобства, что он не может то или это.

В погоне за определённым количеством денежных знаков, за учетом расходов и доходов многие упускают одну очень важную вещь, что тело наше нужно поддерживать в ресурсе и обслуживать так же, как и любой другой механизм. Есть очень много полезных упражнений и направлений в спортзалах, фитнес-клубах. Но во всех них что-то да не достает. Это прямо тема отдельного поста, или целого исследования.

Подытожу. В жизни все измеряется не так однозначно. Ясно лишь то, что если ты ещё не начал заниматься йогой в правильном месте с правильными людьми, твои шансы на здоровую жизнь уменьшаются с каждым днем.