Детский джампинг. Для детей от 7 до 13 лет.

Замечали как дети любят прыгать везде и всюду? На улице, на диване, на подушках и кровати и т. д.

Детский джампинг - это фитнес - программа, включающая в себя набор упражнений, которые соединяют в себе элементы гимнастики, хореографии и аэробики. Тренировка направлена на поддержание и укрепление здоровья ребёнка с использованием специального батута.

Образовательной задачей джампинга является:
Формирование двигательных навыков и умений.

Разаитие выносливости, координации движений, ритма.
Фррмирование правильной осанки.
Умение владеть телом, концентрировать внимание.

Эффект от занятий для детей:

Развитие всех групп мышц.
Исправление осанки.
Формирование мышечного корсета.
Улучшение подвижности суставов.
Развитие стоп, профилактика плоскостопия.
Социальное развитие.
Снижение веса.

Лишь в том случае, если ваш ребёнок малоподвижен, у него нехватка физической активности - на помощь придёт джампинг.
Лишь в том случае, если ваш ребёнок чересчур активен, ему нужен выплеск энергии поможет джампинг.

Тренировки ведёт:
Шарапова анастасия Сергеевна.
Закончила пермский государственный педагогический университет, факультет физического воспитания. Педагог по физической культуре. Тренер - преподаватель по спортивной акробатике. Фитнес инструктором в спортивном комплексе династия работала. В детском саду мадоу "Компас" инструктор по физической культуре.