Это была моя мечта - собрать в одном видео каждую из вас и вы помогли ее реализовать.

Мы все из разных городов и стран, разного возраста, телосложения, с разными привычками и характерами.

Кто-то выполняет "Русалочку" под смех детеи, кто-то делает горячую силовую на коврике в полнои тишине, кто-то занимается в уютнои спальне, а кто-то - на кухне, между делами.
У каждои свои ритмы, свои обстоятельства, свои особенности.

Но в этих видео я не только движение вижу.

Я силу и дисциплину вижу.

Ведь каждый раз, когда вы расстилаете коврик - вы выбираете себя.
Не идеальные условия, не оправдания, а свое желание жить в ле гком, здоровом, красивом теле.

Вы доказали, что забота о себе - это не роскошь, а необходимость.

Когда я смотрю на это видео, я понимаю, что моя мечта сбылась.

Я мечтала показать вам, какими сильными, вдохновляющими и настоящими вы являетесь.

Каждая выполненная тренировка - это место, где вы строите не только тело, здоровье, но и уверенность, свою энергию, свое "я".

Я всегда рядом с вами.
В каждом движении, в каждом упражнении, в каждом шаге и в новом году я обязательно буду радовать вас новыми программами и упражнениями, чтобы наш фитнес никогда не был однообразным и скучным.

Пусть 2025-и станет годом заботы о себе, годом силы, красоты и движения впере д!

Мы иде м вместе, и я горжусь каждои из вас. С любовью и благодарностью, ваша мила.