Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Грамотный подход в современном фитнесе - тренировки в разных плоскостях.

22.12.2022 в 08:54

Такой 3D формат заставит вас попотеть не прибегая к взрывным упражнениям (прыжки, бег.

PRO Fitness - понедельник 19: 00.
Fitness в 3D - среда 19: 00.
Пресс & растяжка - пятница 18: 00.

Эти тренировки направлены на развитие силы, базовой выносливости и координации, обретение подтянутого силуэта и развитие новых навыков в движении за счет разноплоскостной работы.

Каждое занятие отличается программой, что отлично развивает наше тело и дает возможность быстрее достичь желаемого результата.

Мы ждём вас на тренировках! Количество мест ограничено!