Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хочешь почувствовать себя балериной на час?

04.07.2022 в 07:26

Это легко с нашей тренировкой Барре.

Её придумала немецкая балерина лотте берк. Она больше не могла заниматься балетом из-за травмы и чтобы оставаться в форме изобрела это женственное и пластичное направление фитнеса. Направление подходит тем, кто хочет точеные рельефные форму, без увеличения объемов.

Барре из обычного выпада может сделать произведение искусства. Каждое упражнение красиво и придает сил и уверенности! Красота есть в каждом движении, а нагрузка удивит даже самых искушенных фитнес - гурманов.

Барре - это не просто балет или танец, это целая фитнес система, основанная на принципах безопасности, заимствованных из пилатеса. Хореография и движения балета адаптированы для всех и подойдут каждому!

Плоский живот, красивая осанка и стройные ноги - это то, ради чего посещают Барре сначала, а после тренировки за спиной вырастают крылья!

Скорей запишись на тренировку - оставь любой комментарий под этим постом.