Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ходосята, мы рады предоставить вашему вниманию новое невероятно интересное интервью Валерии для журнала "Телегид".

09.05.2017 в 18:27

Приятного вам его прочтения?

Валерия ходос - на максимуме возможностей.

Эту актрису мы знаем по сериалам "Ловушка", "Катерина", "не зарекайся" и многим другим. Она побывала женой горянского, дочкой сумской, невестой Попова - об этом в интервью ….

- Лера, в вашей фильмографии с десяток главных ролей в рейтинговых кинокартинах, а в недавней - "Хороший Парень" - впервые отрицательная. Понравилось?

Ходосята, мы рады предоставить вашему вниманию новое невероятно интересное интервью Валерии для журнала Телегид.
- совершенству нет предела, как говорится! Помню, мой педагог Александр Николаевич гетманский рассказывал, как работал над новой ролью в спектакле. Искал иную пластику, жесты, ощущал определенные внешние изменения. А когда сделали фото во время репетиции, повесили афиши, он увидел …. Гетманского, а не своего героя. Расстроился, потому что ему казалось - полностью перевоплотился. Нечто со мной случилось подобное. Но это неудивительно: ты что-то вкладываешь в образ, а в результате всегда получается немного по-другому. Как говорят спортсмены, чтобы выступить на олимпиаде на сто процентов, нужно на тренировках отдаваться на все двести. Так и я: вкладываю в каждую роль как можно больше, и дай бог, чтобы хоть часть проявилась в кадре.

Ходосята, мы рады предоставить вашему вниманию новое невероятно интересное интервью Валерии для журнала Телегид. 01
Фаны и Фейки.
- на вашем курсе училось много ныне известных актеров - катя Кузнецова, Яна Глущенко, Марк Дробот. Судя по фотографиям в социальных сетях, вы с Яной часто видитесь ….

Ходосята, мы рады предоставить вашему вниманию новое невероятно интересное интервью Валерии для журнала Телегид. 02
- это не мои страницы! Меня нет ни "Вконтакте", ни в "фейсбуке".
- а все так правдоподобно. Больше тысячи друзей в FB ….
- я часто говорю об этом в интервью, но бороться с мошенниками пока не получается. Да и не хочу тратить время на конфликты … хотя что-то все же с этим надо делать! Ведь многие ведутся, начинают писать этим Лерам. Была ситуация, когда девушка, которая выдавала себя за меня, начала открыто заигрывать в соцсети с одним моим знакомым актером. Тот заподозрил подвох, ведь знал, что я встречаюсь с молодым человеком. Позвонил моему агенту, тот сразу сказал, что это не я ….
- вы читаете то, что пишут на этих страницах?
- нет. Хотя "Вконтакте" есть группа, которую создали поклонники, следящие за моим творчеством. Вот туда иногда захожу. Там много фотографий и статей обо мне, приятно, что люди так все отслеживают. Я благодарна им. Кстати, по поводу друзей: Яна - моя подруга, с которой мы вместе с первого курса института. Уже не секрет, что недавно она вышла замуж, и я искренне за нее рада. К сожалению, из-за съемок мне не удалось вырваться к ней на роспись в Одессу, зато получила видео со свадьбы. А на днях они с мужем позвонили и сказали, что будут у меня через 20 минут. Было так приятно - обожаю неожиданные встречи! Мы до трех ночи веселились.

Ходосята, мы рады предоставить вашему вниманию новое невероятно интересное интервью Валерии для журнала Телегид. 03
Уши - локаторы.
- у вас большой опыт совместной работы с мэтрами украинского кинематографа. Обращаетесь к ним за советами?
- всегда могу посоветоваться со славой Довженко - это один из лучших моих партнеров, с которым много работали. Он и как режиссер поможет, и как актер. В "Катерине" партнерами по площадке были Наталья сумская и Анатолий хостикоев. Несмотря на то, что я уже много лет в кино, актеры такого уровня для меня - недосягаемые величины. Схватываю любой намек, любую подсказку - при сотрудничестве с такими артистами уши должны быть как локаторы! (Смеется. ) А еще с ними очень комфортно - "Мягко" работают, никогда не подстраивают других под себя.
Еще хочется сказать о Владимире горянском - мы с ним снимались в картине "Хороший Парень". Его советы мне очень помогали выстраивать образ моего персонажа. Время от времени шептал мне: "не реагируй на конфликты, держи все в себе. Насте все равно. С нее как с гуся вода". В картине есть сцена, где моя героиня не должна выдать свое волнение перед мужем, узнав, что мужчина, которого она любит, попал в больницу. Владимир, который и был в фильме моим мужем, подсказал в кадре медленно "Утопить" волнение в стакане воды. Получилось интересно. Мне очень нравилось, что Владимир так глубоко вникал в то, что я делаю. Внутри радовалась: "Значит, ему со Мной Интересно".

Ходосята, мы рады предоставить вашему вниманию новое невероятно интересное интервью Валерии для журнала Телегид. 04
Фитнес - спринт.
- как восстанавливаете силы, когда много работы? Знаю, что в 100-серийном проекте "Не Зарекайся" вы снимались с утра по поздней ночи, практически без выходных ….
- кино меня невероятно вдохновляет. Но прийти домой и сесть смотреть комедию, чтобы отвлечься - не мой путь. Хотя так расслабляются многие актеры. Я выбираю сложные фильмы, в которых нахожу подсказки для следующего съемочного дня. Мне нравится не бороться с усталостью, а получать от нее пользу. В те сумасшедшие смены, о которых вы вспомнили, один фильм растягивала на три вечера, так было сложно не уснуть. В принципе, это запрещенный прием. Как пьесу нужно читать за один подход, так и кино смотреть целиком. Но приходилось смотреть частями - и вдохновение от хорошей игры получить хотелось, и выспаться.
Коллега яна соболевская отлично разбирается в кино. Я ей, бывало, звонила: "спасай, срочно нужен хороший фильм! " Она длиннющие списки отправляла. Благодаря ей увидела ленту "Пианистка" - не знаю, как он раньше мимо меня прошел … неделю потом летала по площадке, так меня вдохновила роль Изабель юппер.

- если утром проснулись, а настроение неважное, что делаете?
- в таком случае надо занять голову чем-то другим, переключиться. Вот сейчас стала фанаткой фитнеса. Сайклом - это кардиотренировка на специальных велотренажерах увлеклась. Развивает выносливость, упражнения на максимуме возможностей с минимальным отдыхом. Сумасшедшая нагрузка, во время которой так тяжело, что кажется: это точно последний раз. После думаешь: какой я молодец, что выдержала! А потом следующую тренировку не могу пропустить. К тому же, чтобы попасть на такие занятия, нужно записываться в семь утра, количество мест в группе ограничено. Как после этого не пойти? Еще люблю кататься на велосипеде - мечтаю, наконец, открыть сезон! Valeriahodos валерияходос News@Hodosdaily Interview@Hodosdaily.