Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

- Кира, можете помочь мне похудеть?

28.10.2024 в 08:51

- Да! У меня есть много инструментов, помогающих прийти к лучшей версии себя.

Можно выбрать удобный для себя путь и двигаться по нему с моей помощью.
На пути можно воспользоваться разными программами и/или курсами программ:
Питание.
Разобрать индивидуальный дневник питания.
Составить рациональный план питания на основе привычных продуктов.
Психологическое снижение веса.
- Кира, можете помочь мне похудеть?
Обнаружить скрытые причины набора и удержания лишнего веса, научиться обходить свои внутренние ловушки и получить мотивационное приемы.
Аппаратный массаж.
Аппаратный массаж, способствующий уменьшению объемов, расщеплению жировых клеток, ускоряющий обменные процессы в организме.
Фитнес программы.
Индивидуальные или групповые программы.

Выбирай путь, я помогу дойти до результата. Стройноетело стройнаяя лишнийвес похудеть.