Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Крепкое здоровье детей - счастье для родителей!

03.01.2020 в 01:55

Уважаемые родители, взгляните на ваших любимых детей!
Не пора ли им заняться фитнесом и стать ещё более сильными, красивыми и уверенными в себе!

Предлагаю вашему вниманию оздоровительные, общеукрепляющие и развивающие фитнес тренировки для детей от 9 до 14 лет.

Цель программы:

Крепкое здоровье детей - счастье для родителей!
Развитие моторных навыков и приобретение правильной осанки, профилактику сколиоза, кифоза, развитие координации движений и балансировки, улучшение гибкости, развитие основных мышечных групп, укрепление связок, сухожилий и т. д.