Лето кончается, впереди - сентябрь с его дождями, школой у детей, новыми задачами по работе будем стрессовать?
Нет, у нас другой план!
В последние недели лета хочется многое успеть. У вас получается? У наших тренеров - да! Все потому, что они умеют бороться со стрессом научат и вас!
Наш секрет - неврологические тренировки и упражнения, которые:
Приводят нервную систему к балансу, помогают мозгу сфокусироваться на нужном и отмести второстепенное, улучшают память, концентрацию и внимание.
Попробуйте сами быстро прийти в концентрирование состояние: произнесите вслух свое имя наоборот! Получилось? Сразу? В случае если пришлось пораскинуть мозгами, значит есть, к чему стремиться.
А у нас идея давайте запустим фитнес - челлендж с короткими тренировками. Прокачаем и тело, и мозг! Будем тратить не больше 15 минут в день.
Пишите под постом: как относитесь к такому формату? Можете просто поставить плюсик а еще лучше: напишите свое имя. Наоборот.