Меня зовут Валерия, и сейчас немного про моё волшебство.

Здравствуй, рада приветствовать тебя на своей страничке я являюсь фитнес - тренером и нутрициологом, нахожусь в этой профессии не первый год. За плечами более 100 человек с полученными результатами.
Немного о том, как давно я сама спортсменка:
Моя спортивная деятельность началась ещё с детства, когда мне было 3 года, а затем пошло - поехало.
Художественная гимнастика (более 5 ти лет).
Полденс и дзюдо (в перерыве, по несколько месяцев).
Плавание (7 лет, ушла со 2 взрослым).

Академическая гребля (2 года, ушла с КМС).
Считаю, что благодаря спортивному прошлому, я имею дисциплину, трудолюбие, ответственность, и тд… и благодаря тому, что в семье я старший ребенок.
Моя специализация:
Похудение/набор.
Постановка верной техники.
Пропись тренировочных программ и планов питания.
Перинатальный тренинг and послеродовое восстановление.
Работа над коррекцией осанки, мобильностью суставов, здоровой растяжки.
И многое другое (тут уже зависит от запроса человека).
Где я ещё работаю/ла:
Тренером по плаванию.
Тренером по растяжке в студии.
Персональным тренером.
На данный момент, работаю в зале персонально/Сплит + веду 2 раза в неделю тренировки по растяжке.
Открыты места на онлайн сопровождение рада знакомству! Оставайтесь, я буду максимально вам полезна - ваш волшебный фитнес - тренер.