Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Милые девушки, оставлю здесь для вас актуальное расписание своих занятий.

19.09.2022 в 00:52

Растяжка для взрослых:
- Стадион "Труд" вт и чг в 20. 30. (. На данный момент свободных мест нет, но могу внести вас в резерв.
- Студия "МУВ" (Голованова 27 а, здание дома дом, 2 й этаж) минигруппа (от 3 до 6 человек), (есть одно свободное место.

Фитнес для взрослых:
- Стадион "Труд" пн, ср, пт в 20. 30 (есть места).

Растяжка для детей:
- Стадион "Труд" вт и чг в 16. 00 (есть 5 мест).
- Студия "МУВ" (Голованова 27 а) вт и чг в 10. 00. (места есть).

Милые девушки, оставлю здесь для вас актуальное расписание своих занятий.
Минигруппы (растяжка) для детей:
- Студия "МУВ" Пт в 17. 00 (места , внимание, только в резерве), в 18. 30 ( места только в резерве.
Сб В 10. 30 (одно свободное место), в 12. 00 (малыши 4-6 лет - 2 свободных места), в 13. 30 - 3. Свободных места.

Дети (танцы. Возраст 7-9 лет:
Студия "МУВ" пн и ср в 19. 00.
На данный момент группа набрана, следующий донабор после НГ.

Длительность всех занятий - час (кроме растяжки малышей, у них занятие длится 45-50 минут.

На все занятия с собой нужна только спортивная одежда и бутылочка для воды) по оставшимся вопросам, пожалуйста, пишите в ЛС.