Наконец определились с графиком работы?
Начинаю вести запись на персональные тренировки на январь! Тренирую в ФЦ атмосфера (Шуя, 1 московская, 11!
Теперь и в утренние часы мы сможем с вами заниматься! Жду всех своих красоток и приглашаю в наши ряды тех, кто все еще никак не решится придти в зал?
А так же для выступающих спортсменок в категории "Фитнес - Бикини" провожу позирование каждое воскресенье, пора начинать готовиться к сезону. Времени осталось не так много, как кажется?
Моя персональная тренировка - это прежде всего обучение технике, грамотно - составленный тренинг, направленный на улучшение не только формы, но и здоровья, стараюсь подбирать только самые эффективные упражнения с акцентом на определенную группу мышц, максимально избегаю травмоопасные и малоэффективные упражнения, индивидуальный подход к каждому!
Я забочусь о вас, вы - это отражение меня, ваши результаты - это огромная награда для меня! Спасибо вам, что доверяете именно мне?