Ну если кратко ….

Я не знаю как это выдержала … это был оочень сложный период в моей жизни.
Для меня ценно то, как я к нему шла!

Все 6 месяцев пожила на другой планете.
Чтобы закончить FPA - надо учиться. Но жизнь только до FPA сужается.
Постоянно с учебниками, с которыми мы стали неразлучны. Много часов лекций и вебинаров.
Огромный багаж знаний.
Много промежуточных экзаменов и итоговый устный экзамен!

Как же я сильно нервничала, информации было столько, что казалось это все невозможно знать, а тем более выучить. Но я это сделала!

С самой первой лекции о строении клетки и внутренней среды организма до скелета и мышц, а дальше все системы организма (обмен веществ, сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная, система крови, лимфатическая, иммунная, дыхательная, пищеварительная, мочевыделительная) и их адаптации к тренировкам и восстановление.
Возможные заболевания и то, как работать с ними при наличии у клиента.

Отдельное внимание блок по биомеханике заслуживает.
Теперь я могу разобрать любое упражнение и сказать какая мышца в упражнении берет основную нагрузку, а какая - дополнительную, сравню упражнения и скажу какое эффективнее.

Дальше была теория и методика фитнес - тренировки, множество формул и чек - листов по составлению программ, домашнее задание, где нужно было отснять технику исполнения и ещё подробно озвучить. Задание, кстати приняли с первого раза. Тут уже пригодился опыт тренировок!

Про итоговый устный экзамен.
Пришлось уйти с групповых фитнес - тренировок. Организм не выдержал.
Отменяла работу за неделю.
Экзамен проходил по скайпу в режиме "Вопрос - Ответ", один на один с преподавателем по всему изученному курсу! Хоть один раз ответишь неверно - все! Сразу не сдал, здесь не церемонятся.

Экзамен с первого раза сдала!
Когда, услышала: "Поздравляю, Вы Сдали". Радости не было предела. За спиной выросли крылья!
Внимание! Только в том случае, если интересно, в актуальном есть вкладки "Учеба FPA" там весь мой путь.
Диплом FPA у меня продублирован на английском языке, т. к. это учебное заведение имеет международную аккредитацию, что даёт право работать заграницей без получения иностранного образования.

Я в США или Германию жить не собираюсь, но такой уровень душу, что называется греет.