Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предсказания и рекомендации на март 2016 года.

03.03.2016 в 23:52

Март - месяц пробуждения природы. Месяц, когда древние славяне, друиды, майямцы и прочие народы мира встречали новый год. 21 марта астрологически планеты выстраиваются в точку 0 и начинается отсчет нового астрологического круга. И так как наши предки жили именно по законам природы и космоса, да да, космоса, потому что были велики знания об астрологии в древние времена, то и встречали, праздновали начало нового года они в марте.
Предсказания и рекомендации на март 2016 года.
Современный эгрегор нового года (праздника) начинающегося с первого января необычайно силен, но и старый эгрегор наработан большой силой и наполнен силой космоса и земли. Не зря во многих странах мира, эзотерики празднуют этот чудесный праздник 21 марта. И я предлагаю вам воспользоваться его силой и загадать в этот день все свои самые заветные желания, и провести все привычные новогодние ритуалы.
Март - месяц пробуждения. Новых силы, новых энергий, новых талантов и возможностей.
Очень благоприятен для всевозможных практик очищения организма, как физического так и энергетического.
Таким образом, если вы сейчас находитесь в поиске партнера для семьи и любви, то в марте - очень большая вероятность осуществить свою мечту!

1-3 Марта - дни внутреннего волшебства. В вас вдруг проснется нежный трепет ожидания чуда, даже если вы глубокий скептик. Хотя врятли скептики читают газеты "Оракул".
Поддайтесь этому чудесному чувству. 1-3 Марта - дни астрологического энергетического окна возможностей. Сейчас, вы можете сделать, получить. Нечто материализовать очень важное. Что ожидали, о чем мечтали и даже то о чем боялись мечтать.
Вы можете встретить в своей жизни кого-то очень важного, судьбаносного. Будь то ваша "Вторая Половинка" или ваш деловой партнер, новый друг или подруга. В любом случае и в любом варианте это будет очень важный и судьбоносный для вас человек. Не проходите мимо. Вы его сразу почувствуете. Сердцем. Не заглушайте голос сердца и интуиции.

4-6 Марта - проработайте и отпустите те обиды и неоправданные ожидания, которые до сих пор с вами. Они есть у каждого, нужно только лишь в себя заглянуть. Иногда они уходят легко, иногда тянуться за нами долго, как тянучка. И вот они прекрасные дни, энергии которых помогут освободиться от негатива легко, быстро и безболезненно.
Не заключайте сегодня никаких договоров и никому ничего не обещайте.
Больше будьте наедине с собой.
Максимально полезны дыхательные практики, медитации, занятия йогой и прочими физическими и духовными практиками.
Дайте свободу своему голосу. Пойте. Больше и чаще. Через пение, через голос вы получите максимальное освобождение сердца от оков негативных программ.

7-9 Марта - не зря в этот день весь мир празднует международный женский день. В очередной раз убеждаюсь, что все в этом мире не зря. Сама лично я не очень люблю все эти странные праздники, когда люди раз в год вспоминают, что женщин нужно любить, уважать, холить и лелеять, но энергии этих трех дней 7, 8 и 9 марта - мощные божественные женские энергии. Энергии почитания женской ипостаси бога. Энергии, сильными потоками женских энергий божественных, наполняющие женщин земных. Удивительный процесс.
Женщины, не упустите момента напитаться силами и энергиями радости, счастья, любви, изобилия, процветания, здоровья и молодости! Не бойтесь и не стесняйтесь устроить праздник для самих себя. Ритуалы, молитвы, мантры, различные волшебные практики - все в эти дни работает для вас!
Обязательно благодарите в эти дни свои любимые божественные женские образы.

10-12 Марта - проведите это время в раздумьях. Подумайте о себе, своей самореализации, своем будущем. Свои планы обдумайте. Вас посетят чудесные озарения и идеи. Благословения высших сил для пробуждения внутренней мудрости и талантов попросите. Сейчас вы на пороге нового энергетического начала находитесь.
Вселенная необычайно богата и щедра. Все ограничения устанавливает лишь наш ум. Поговорите с ним и договоритесь, ведь умом управляете вы. Разум. Рамки и ограничения со своих мыслей снимите! Думайте! Мечтайте! Творите мыслеформы, визуализируйте!
Не растрачивайте сейчас энергии на суету, разговоры, дела. Прибывайте в мыслях и мечтах. И они очень быстро начнут материализовываться.

13-15 Марта - дни любви и нежности. Растворяйтесь этих энергиях, этих мечтах, этих чувствах. Сходите на фильм про любовь или посмотрите по интернету, или найдите любимый фильм (филтмы) в своей фильмотеке. Прочитайте любимую или новую книгу о любви. Купите картину или фигурку посвященную любви. Посвятите себя в эти дни любви. Напитайтесь этими энергиями и напитайте свой окружающий мир. Энергетический поток любви здесь и сейчас присутствует в нашем мире. И даже если вы любите и счатсливы - растворяйтесь в любви! Откройте сердца нараспашку и пригласите энергии любви! Приумножайте! Любви много не бывает! Она имеет множество качеств и тонких чувств, тонких вибраций. Приумножайте мудрость и вкус любви!

16-18 Марта - в эти дни вас может посетить усталость. Это от насыщенных энергий, которые вы получали все эти дни. Старайтесь не делать и не предпринимать ничего важного в эти дни, потому, что будете рассеяны. Либо если этого не избежать проверьте на несколько раз и поручите перепроверить еще кому-то. Не боритесь с этой усталостью. Пусть эта усталость для вас приятной будет. Побалуйте себя пенными душистыми ваннами, массажами, спа - процедурами. Арома - маслами и свечами, медититивной романтической музыкой. Не нужно сопротивления. Просто нужно расслабиться и дать возможность всем принятым энергиям усвоиться в организме. В теле физическом, телах тонких, сознании и подсознании.

19-21 Марта - и вот они те самые мощные дни марта, одни из самых сильнейших дней года. Дни вне времени и пространства. Дни вне привязок и рамок, дни, когда творятся чудеса. Дни, когда вы творите чудеса своими мыслями, словами, делами, и если вы беззаветно верите в них - вы тут же получаете их материализацию.
Но даже если вы не верите в это - будьте очень аккуратны со своими мыслями, словами и поступками. Потому, что вне зависимости от того верите вы в это или нет - это работает. И работает мгновенно и сильно. В течении дня, 21 марта проведите все свои самые любимые "Новогодние" ритуалы. В этот день астрологический новый год начинается. Воспользуйтесь этой чудесной возможностью. Чудес много не бывает!

22-24 Марта - активное движение денежных энергий. Вам вернут все старые долги (и даже если не все, то что-то точно вернут. Вы какой-то денежный подарок или вознаграждение получите. Новую возможность хорошие деньги заработать.
Любые денежные ритуалы и практики в эти дни максимально полезны.
Все договора заключенные в эти дни будут максимально успешны.

25-31 Марта - все эти дни вы должны посетить своему здоровью. Здоровому питанию (пересмотру старых программ питания. Физическим практикам для здоровья. Разработать для себя программу, купить карты фитнес-клуба или йога клуба. Таким образом, если нет возможности и желания заниматься в группе, разработайте для себя персональные упражнения и начните заниматься каждый день уделяя для себя хотя бы 15 минут в день.
Здоровый образ жизни и забота и физическом здоровье должны стать сильными приоритетами для вас в эти дни. Берегите себя, заботьтесь о себе, любите себя. Уважайте свое физическое тело. Не кормите и не поите его всем тем, что приносит удовольствие вашей психике, но вредит вашему телу. Все мы прекрасно знаем, что вредно, а что полезно, но всегда находим отговорки. Пришло важное время закончить все эти отговорки и заняться свои здоровьем серьезно! Будьте счастливы! Ваша Ольга ангеловская.

Больше информации о фитнесе для начинающих дома http://fitnes.ru-best.com/fitnes-doma/fitnes-dlya-nachinayushchih-doma