Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привет. Даваи знакомиться.

14.02.2021 в 17:51

Меня зовут Игорь. Мне 24 года. И, да, это я являюсь тренером - инструктором по направлениям:
-Высокоинтенсивныи интервальныи Тренинг (виит/Hiit.
- Табата.
- Силовои тренинг.
Придя на тренировку вы получаете:
Контроль за вашим прогрессом (Постоянныи мониторинг).
- Мотивация (я помогу преодолеть твое "я не Могу").
- Составление плана питания.
- Ведение каждого (клиента, человека).
- И конечно же положительные эмоции.
Даваи я расскажу о себе (кратко:
Привет.  Даваи знакомиться.
Мои опыт в спорте-(18 лет.
Имею высшее спортивное образование (УралГУФК).


Работа в фитнес сфере с 2014 года.
Тренерская деятельность в различных фитнес клубах.
Большое количество людеи которым помог измениться.
Опыт работы в новеи шем фитнесе - EMS (электромиостимуляция) более 3 лет.
И в конце хочу сказать-"каждыи имеет право стать лучше".