Привет, привет! Наверное покажется странным, но я немного изменила привычную форму вызова ннс конкретно для себя.

Это произошло еще в декабре 2015, когда у меня заканчивалось месячное освобождение от физических нагрузок. В октябре я в больнице в гастроэнтерологии лежала. Именно в декабре я сама поняла, что пора возвращать в свою жизнь спорт (хоть и до этого папа меня долгое время пытался в этом убедить. Я пробовала ходить в тренажерный зал в сентябре, но это был чистый понт.

Именно с декабря я решила заняться спортом под руководством опытного. Мой вызов в итоге звучал, как "Месяц Регулярных Занятий в Тренажерном Зале с Тренером".

Но я не только приучила себя к спорту за первый месяц, но и переосмыслила свои жизненные ценности. В случае если я раньше могла спокойно заняться общественно-полезным действием и пропустить из-за этого тренировку, то к 2016 году для меня не существовало ничего более важного, чем тренировка.

Сама того не замечая, мой вызов продлился далеко не один месяц. Я стала правильно питаться, из-за чего улучшилось здоровье; я начала бегать (мне 1 км раньше никогда не удавалось спокойно пробежать); я решила принять участие в фитнес - бикини. Забегая вперед, скажу, что выступление было не самым удачным (форма была не идеальной. Но я не расстроилась, а лишь настроилась на подготовку к осеннему сезону.

Сейчас я уже сама занимаюсь. Но за 5 месяцев я осознала всю важность спорта в моей жизни. И если бы я однажды не бросила себе вызов, то не факт, что сейчас бы я была такой, какая я есть сейчас: с теми жизненными принципами и целями. Я говорю спасибо своему любимому тренеру и другу за поддержку и веру в то, что я могу.

PS. Сейчас я действительно начала каждый день заниматься спортом, чередуя силовые и кардио нагрузки. Даже если мне лень идти в зал, то делаю небольшие упражнения дома для разминки.
PPS. Фото "до" немного из 2014. Но по комплектации в декабре 2015 я не сильно отличалась. Вызовыннс никогданесдавайся.