Привет) я добралась написать пост про своё похудение, было многим интересно.

Будет ооочень много текста, я не смогла сократить.

Начну с того, что я всегда была полненькой, вечно худеющая наверное класса с 7-8 раньше были всякие диеты, на йогуртах, на кефире, на яйцах, было даже что-то из серии - одна шоколадка в день и ничего больше) но итог всегда был один - потом налипало ещё больше раньше энтузиазма было много, поэтому я пробовала и пробовала все методы.

Классе в 9 мы с подругой решили пойти в тренажерный зал, не помню что нас к этому сподвигло, но было желание, был зал ( ещё был открыт "Мир" в 30-ом районе), какое-то время мы ходили, даже были результаты, в то время я очень любила Катю Усманову, смотрела её ролики на ютубе, и благодаря им у меня были какие-то знания, чтобы начать).
Но потом я поняла, что далеко на этих знаниях я не продвинусь, и знакомая девочка мне посоветовала тренера, к которому я и пошла. Мы занимались с ним 3 месяца, я похудела с 62 до 57, был строгий режим, помню я перед первым днём похудения последний раз купила свою любимую булочку, съела её, потому что понимала, что в следующий раз это будет не скоро была греча с курогрудкой, яйца, творог, много огурцов и фрукты по праздникам ( ну ладно тут я конечно приувеличиваю, но фрукты тоже были с большим ограничением, по-моему пару яблок в день если я не ошибаюсь. Он поставил мне технику, я получила ещё больше знаний касаемо питания и тренировок и дальше уже продолжала заниматься сама, потому что он переехал в Самару. Потом я узнала про другого тренера и пошла к нему) тоже какое-то время мы занимались, я похудела до 53, но мне всё равно казалось, что я недостаточно худая и хотелось большего я была полностью погружена в этот процесс, была в общении людей, любящих спорт, и оказалась на соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу, там познакомилась с мальчиком, который выступал на этих соревнованиях ( Саша, если ты читаешь, привет) мы какое-то время общались, я ездила на тренировки в Самару, он приезжал в Чапаевск, классное было время, мы даже собирались готовить меня на соревнования по фитнес - бикини), но … потом наши пути разошлись, так как была разница в возрасте, и в тот момент я понимала, что никакие отношения мне ещё не нужны, рано) но благодаря ему, его примеру, видя как он горит тем, что делает, как держит режим, ставит цели и достигает их, я безумно замотивировалась и мне снова захотелось большего) нужно продолжение).