Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привет. Я уверен, что ты уже знаешь, что соц.

16.07.2019 в 10:26

Сети для фитнес - тренера, очень важный инструмент.

Поэтому держи от меня 7 идей для постов на эту неделю:

Вторник: текст + фото "Как Выбрать Кроссовки для Занятий в Тренажерном Зале".
Среда: текст + фото "Как я Пришел в Свой Первый Тренажерный зал" (рассказать чего боялся и что не получалось).
Четверг: видео с клиентом на тренировке - его эмоции от занятий и самочувствие.
Пятница: текст + фото текст - боль + анонс эфира на эту тему.
Суббота: видео - разбор одного упражнения.
Воскресенье: текст + фото - пост на тему: мои результаты и цели, как я иду к тому, что наметил. Как я справляюсь с разного рода сложностями (пост должен показать, что я тоже человек).
Понедельник: пост мотивашка в любом формате.

Вопрос к ребятам из первого клуба тренеров, вы просили подсказки такие?