Проект "Спортлайф" - в действии.

В сладковском доме культуры регулярно проходят занятия фитнесом, которые проводит ученица 10 класса местной школа Анастасия томилова. В настоящее время функционируют две группы: для молодежи (занятия по вторникам и четвергам, начало в 17. 00) и для старшего поколения (по средам и пятницам, начало в 16. 00. чтобы чувствовать себя молодым и энергичным, необходимо следить за своим здоровьем. Особенно важно правильно питаться и заниматься подходящим фитнесом
. Физические нагрузки помогают сохранить гибкость суставов, держать тело в тонусе, быть полным энергии и даже избавиться от болей, приходящих с возрастом. Программы занятий составляются с учетом возраста, заболеваний, ограничений в движениях.
Активно занимаются спортом Валентина томилова, Екатерина Комлева, Мария Мельникова, Ирина Бабаева, Елена и Оля лавровы, Светлана лемеза, Людмила Крылова.
Группу для старшего поколения регулярно посещают эдалина Владимировна кайгородова, Галина Андреевна, лукасевич, катия тилюковна фуфарова и Татьяна Андреевна фуфарова.
Методист Сладковского культурно - досугового центра Оксана Сабурова рассказывает: "Все Участники Проекта"спортлайф" отмечают, что занятия фитнесом оказывают эффективное положительное воздействие на организм: улучшается подвижность, уходят боли в спине и ногах, снижается утомляемость, появляются силы и энергия на домашние дела и увлечения. Посещать занятия может любой желающий. Почувствовав заряд сил и бодрости после тренировок, вы уже не сможете от них отказаться. Вы ощутите вкус к жизни и сможете наслаждаться ею без боли и хронических болезней".