Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Профсоюз. Профсоюзобразования. Профсоюзобразованиядона.

18.03.2025 в 21:27

Весна. Движение. Зож.
12 марта 2025 районное методическое объединение инструкторов по физической культуре дошкольных организаций пролетарского района (руководитель баева в. в. ) и пролетарская районная организация общероссийского профсоюза образования (председатель Сидоренко а. Ю. ) организовали спортивно - оздоровительное занятие по теме "Школа Здоровья Педагога" для председателей первичных организаций, молодых педагогов и инструкторов по физической культуре доо пролетарского района.
Профсоюз. Профсоюзобразования. Профсоюзобразованиядона.
Наша цель - организация систематических спортивных занятий в трудовых коллективах системы образования пролетарского района. Встреча прошла в просторном фитнес - зале спортивного комплекса "Лидер" (директор мбу до СШ г. Пролетарска липодаев в. в.
Виктория баева, руководитель рмо, познакомила коллег с комплексом упражнений степ - аэробики, рассказала и показала упражнения на снятие напряжения для использования в повседневной рабочей обстановке: занятия, сидя на стуле, упражнения - растяжки, дыхательную гимнастику.
Анжелика Сидоренко, председатель рпо, затронула вопросы здорового образа жизни. Предложила ввести в ППО дошкольных учреждений физкультурные "Минутки Здоровья", продемонстрировав их своим коллегам. Подобранные комплексы упражнений были взяты из ежедневного "Экспресса" физкультурно - спортивного клуба юли Кондратьевой (краснодарский край), которая активно сотрудничает с профсоюзными организациями системы образования ростовской области. И на это предложение уже откликнулись несколько дошкольных учреждений пролетарского района!
Самое главное в любом деле - начать! И путь начат к зож!

Профсоюз. Профсоюзобразования. Профсоюзобразованиядона. 01