Прошлый год практические у всех тяжелый и депрессивный был.

Я не исключение. Хотя у меня наверное всё началось ещё с осени 2019 года, т. к. много чего произошло тогда, что выбило из нормального ритма жизни. Вот почему из-за этого вошел в пандемию уже в депрессивном состоянии.

Так продолжаться не могло и когда началась пандемия, то решил что-то делать. Начал активно заниматься спортом (только вошёл в ритм посещения зала весной, а тут его закрыли на карантин), больше стал уделять времени самообразованию, экономической науке и запустил пару проектов.

Про спорт хочу рассказать в этом посте и как он мне помог.

В конце зимы 2020 года начал ходить на фитнес к замечательному тренеру Игорю и увидел, что он тренирует другого человека, но эти тренировки отличались от моих, т. к. это был гиревой спорт. Я тоже загорелся этим видом спорта и предложил ему себя тренировать. Спустя какое-то время Игорь согласился и мы начали тренировки в ноябре 2020 года. Это было удивительно! Гиревой спорт мне сразу же понравился из-за того, что там больше упор делается не на силу, а на выносливость и правильное выполнение упражнений. В начале было много раз, когда хочешь бросить все это и не доделать то или иное упражнение, но берешь себя в руки и начинаешь делать. Спустя 4 месяца занятий, стал понимать, что и отношение к жизни стало меняться сильно. Также спорт очень хорошо снимает стресс, которому подвержены многие в нашем нынешнем обществе. Можно сказать, что я стал вести здоровый образ жизни и отлично себя чувствовать. Да, пока я не дошел до соревновательного уровня, но в планах уже в этом году выступить на соревнованиях.