Современные женщины - милые и нежные, но вместе с тем сильные и решительные - давно вырвались из плена кухни и подгузников.

Они управляют государствами, летают в космос и двигают прогресс науки наравне с мужчинами.
А ещё нередко дают фору последним в разных видах спорта, в том числе и в скалолазании.

Взять хотя бы знаменитую скалолазку линн хилл, установившую на своём веку не один рекорд!
Впрочем, речь сейчас не о профессиональном спорте (хотя, как знать, куда заведёт вас извилистая дорожка скалодрома), а о мегаинтересном и полезном хобби, доступном каждой из вас, милые дамы.

По словам всё той же линн хилл, именно женщины обладают куда более лучшей врожденной техникой скалолазания, которая вместе с нестандартным мышлением позволяет им проходить самые сложные маршруты.
Так почему бы не попробовать раскрыть в себе этот талант прямо сейчас?
Тем более что скалолазание - это гораздо более увлекательная альтернатива занятиям в фитнес - зале, посещение которого, положа руку на сердце, зачастую происходит лишь в результате немалых волевых усилий ….
Немного о практической пользе скалолазания для женщин.
Помимо того, что скалолазание - это весёлое и увлекательное занятие, оно несёт в себе и массу пользы для женского организма:
* активная тренировка мышц одновременно рук, ног, пресса, спины и груди. При этом в увлекательной игровой форме, а не в ходе выполнения монотонных скучных упражнений!
* развитие координации движений и "Соображалки" (каждый маршрут - это лабиринт - головоломка).
* повышение общей выносливости организма.
* избавление от лишнего веса приятным естественным способом.
И самое главное - для начала тренировок от вас понадобится только желание! Не важно, занимались ли вы спортом ранее, какая у вас комплекция, вес и навыки. Достаточно посетить пробное занятие, и со скалодрома вас будет не вытянуть.