Расписание аэробного зала и аквааэробики с 01 января 2024 г. по 07 января 2024 г.

Обратите, пожалуйста, внимание на изменения в расписании йоги на этой неделе.
Наши любимые клиенты, мы поздравляем вас с новым годом и рождеством.
И готовим для вас сюрприз. Совсем скоро в нашем расписании появится еще одно направление - Fitness лайт.

"Fitness Лайт" - это функциональная тренировка для всех, кто хочет быть здоровым, красивым и стройным, но не готов к изматывающим упражнениям высокой сложности и интенсивности.

В основе данного направления классические фитнес - упражнения, но с уменьшенной нагрузкой. Это даёт возможность комфортно начать тренировки даже тем, кто раньше очень редко или вообще никогда не посещал аэробный зал.
Такой тренинг показан посетителям любого возраста и с любым уровнем подготовки.
Следите за нашим расписанием! С нетерпение ждём встречи в 2024 году!