Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рубрика "Говорите о Спорте".

15.04.2019 в 20:28

Мы представляем вам интервью с очаровательной Анной.

1. как давно посещаешь тренажерный зал? Почему начала заниматься? С какой целью тренируешься?
- Тренажерный зал начала посещать совсем недавно, в феврале этого года. Желание иметь красивое подтянутое тело - это наверно основная причина по которой я начала тренироваться. А еще тренировки для меня лучшее лекарство от депрессий.

2. какие тренировки нравятся больше всего?
- Силовые тренировки все же в приоритете для меня.

3. сколько раз в неделю тренируешься?
- Тренируюсь 3 раза в неделю. Думаю это самый оптимальный режим тренировок.

4. придерживаешься ли ПП?
- Очень стараюсь придерживаться правильного питания, но иногда все же позволяю себе небольшие "Радости Жизни".

5. как относишься к спортивному питанию? Принимаешь сама?
- Абсолютно положительно отношусь к спортпиту, но при этом не считаю обязательным его употребление. Сама принимаю только сывороточный протеин, ведь помимо полезных свойств он еще безумно вкусный.

6. почему Хибины фитнес?
- Я думаю ответ очевиден:
- Большое пространство, что очень немаловажно.
- Хороший сервис.
- Отличное музыкальное сопровождение и мотивирующие ролики.
- Есть все необходимые тренажеры.

7. скажи пару слов мотивации для наших клиентов.
- Лучшая мотивация - твоя сила воли. Никакие цитаты, ничьи примеры не помогут, пока не попробуешь взять себя в руки и сломать изнутри лень, страх и апатию. Ведь тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.

Всем продуктивных тренировок и отличного настроения Кировск апатиты Khibiny_Fitness хибиныфитнес.