Рубрика на_здоровье от тренера муск "Горьковский" в. с. меснянкиной.

А вы что такое петли для функционального тренинга знаете? Это специальные прочные нейлоновые стропы, которые оснащены механизмом для регулировки длины. У них есть ручки для ладоней, как правило, круглой формы и петли для ног.

Как видите, этот фитнес инструмент достаточно простой по своей конструкции, но не смотря на это он очень полезен. Кроме того, с ним можно делать огромное количество упражнений.

Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость. Все эти качества нам всем в повседневной жизни нужны.

Тренировки подходят людям любого уровня подготовки и стремящимся к разным целям! Это увлекательные динамичные и эффективные тренировки, которые помогут вам снизить вес и развить сильные мышцы кора.
Предлагаем вашему вниманию вот такое упражнение, которое задействует практически все тело.

В тренажёрном зале СК горьковский есть такие петли и вы можете опробовать всю их пользу на себе.