Ознакомление с залом и разминочный комплекс провёл Евгений симон. Так же Евгений нам много интересной информации касательно разминки рассказал. Завод" в отличие от других фитнес клубов отличается тем, что в нем небольшое количество тренажеров, тренировки, в основном выполняются со своим и свободным весом снарядов. Такого рода залы творческий подход тренера в полной мере раскрывают.
Так же для нас были проведены комплексы упражнений тренерами Константином и Натальей, которые взбодрили тело и дух на остаток дня.
Информацию предоставили Панфилов Егор и Худяков Владимир.