Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Светлана димитрова. Дополнительное образование:

22.06.2018 в 10:53

1 ффар "сертифицированный инструктор групповых программ: фитнес - аэробика; фитнес - менеджмент; силовые тренировки; функциональные тренировки; стретчинг; степ - аэробика.
2 фитнес - диетология: основа рационального и сбалансированного питания во время тренировочного процесса.
Направления:
- Силовой и функциональный тренинг, Tai - bo, стретчинг, баланс, интервальные тренировки;.
Светлана димитрова. Дополнительное образование:
- Персональный тренер, составление индивидуальных программ тренировок, коррекция фигуры, снижение веса, рекомендации по питанию.