"Тань, да меня вообще лишний вес не напрягает!
Он мне не мешает! Марина знает, что я помогаю девчонкам худеть.
И при встрече со мной сразу начинает оправдываться, почему она так сильно поправилась.
Конечно, когда вам 20 - 25 лет ваш организм ещё достаточно молод. И вы не особо обращаете внимание на несколько лишних кг.
А зря. Я сама из бывших толстушек. И сейчас очень жалею, что никто не объяснил мне, чем чреваты в дальнейшем эти складочки на теле.
Весь прошлый год я с артрозом коленных суставов боролась. Это был мой первый, горький и очень печальный опыт. Мало того что лечение дорогое и болезненное, вдобавок, накрылись медным тазом мои достижения в фитнес-клубе.
Какие теперь приседания, выпады.
"Теперь Только Статика" - добил ортопед.
А я вот, статические упражнения - терпеть не могу ни драйва, ни настроения.
Вот это было ужасно обидно.
Но виновата сама.
Позже, я долго анализировала причины заболевания. И на первом месте оказался - лишний вес.
Представьте, что вы закинули себе на спину тяжеленный мешок с картошкой. Как вы чувствуете себя? Ужасно, правда?
А теперь представьте, что этот мешок вы не снимаете никогда.
Идёте на работу с ним, занимаетесь домашними делами с ним, и даже на вечерней прогулке с семьей он у вас на спине.
Каково вам? Только честно?
Да просто жесть!
Мало того что тяжело себя таскать, так ещё и потихоньку разрушается хрящевая прослойка (что и случилось у меня.
Поэтому, девочки мои дорогие, не тяните. Лишний вес - это не просто так. И это совсем не про здоровье.
С каждым новым днём в большом весе и с каждым лишним кг вы приближаете дряхлость, хрупкость и болезни суставов, не считая износа других органов.
Мой вам совет:
Лишь в том случае, если вы знаете как бороться с лишними отложениями - приступайте, не откладывайте! Это ваше здоровье, и оно бесценно.
В том случае, если ищите специалиста - можете обратиться ко мне.
Я подберу для вас максимально быстрый и щадящий способ избавления от ненавистных кг.
А вы с проблемами из-за лишнего веса сталкивались? И как с ними боролись? Поделитесь! Татьянабабинская_крикдуши.