Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"В последнее время уже не мог на себя смотреть в зеркало ….

08.02.2020 в 01:53

Выпирающее пузо, отдышка, плохой сон …. Решил взять себя в руки. Просматривая ленту новостей случайно попадается пост о программе "Революция Тела" в фитнес-клубе "грани"! В тот же день состоялось собрание участников на котором оптимизм присутствующих зацепил! Решил - судьба! С понедельника приступил к занятиям.
В последнее время уже не мог на себя смотреть в зеркало ….
Опыт занятий в зале с тренером уже был, но он не приносил желаемых результатов. Тренировки в проекте давались с трудом, но сам процесс тренировок построен очень интересно, обилие различных упражнений! Огромный вклад в процесс вносит тренер - Сергей Малиновский! Под его руководством все тренировки на позитиве проходили! И даже порой после совсем изнуряющих занятий желания все бросить не возникало! Что в итоге привело к неожиданным, по крайней мере для меня, результатам!


Огромное спасибо клубу "Грани", моему персональному тренеру Сергею Малиновскому, моим единомышленникам и всем, кто меня поддерживал все это время! Этот курс - это только начало моей новой жизни! "- Воронов Сергей, Участник Проекта"революция тела". Сергей за 10 недель снизил свой вес на 6, 5 кг. И продолжает работать над собой.