В последние годы произошел настоящий бум в области фитнеса и правильного питания.

16.06.2016 в 18:52

Терабайты подробнейшей информации стало доступно каждому, у кого есть доступ в интернет. Люди повально начали заниматься своими телами, потея в тренажерных залах. Узнали о построении "Качественного" тела - научились считать бжу, стали принимать различные спортивные добавки. У многих спортсменов настолько глубокие познания в диетологии, анатомии, что нужда в помощи профессионалов просто отпадает.

Наравне с этой "Модой" появилось и много продукции для, так сказать, "ленивого" похудения. Даже в нашем маленьком городе консультантов по питанию - очеень много.
В общем, зрею для создания поста: как я похудела без гербалайф и энерджи.
Ну и о том, как поддерживать свое тело в более менее приличной форме без усилий и диет.
Кому интересно? Наткнулась как-то в ЖЖ. С содержимым этого текста отчасти согласна. Так как ленивых людей очень много, многим из них нужен хорошенький пинок под зад, чтобы начать заниматься собой. По-моему мнению, мотивация - должна быть жесткой. По крайней мере для меня.
"Я часто слышу, что тело - не главное. Ещё чаще - что оно не вечно. "Что ты будешь делать, когда постареешь? " - Вопрошают завистники, капая желчью. Будто я - дура и не в курсе, что в какой-то момент моё тело станет старым и страшным. В случае если доживу, конечно. Попробую объяснить свою позицию, хотя не уверена, что поймёте.
Люди делятся на тех, кто выжимает из жизни по максимуму, отрабатывая шанс быть рождённым, и тех, кто спускает её в унитаз. Первых - единицы. Вы все - вторые. Приходите в этот мир, живёте как придётся, умираете. Вся ваша жизнь - это стечение обстоятельств и сплошная воля судьбы. Волею судьбы вы рождаетесь в определенном месте и живёте там, даже если оно вас не устраивает. По стечению обстоятельств (генетика, роды, сидячий образ жизни, нехватка времени и денег) к 25 годам ваши тела превращаются в вялые мешки, набитые жиром и говном. Вы не можете сесть на шпагат, поехать путешествовать по миру, заниматься сексом с теми, кого хотите всегда и везде, водить классные тачки и зарабатывать тем, что нравится, а не тем, от чего тошнит. Про богатых вы говорите: "С Собой на тот Свет не Унесёшь". Про красивых: "От Старости ещё Никто не Убежал". Про спортсменов не упустите случая ляпнуть: "Профессиональный Спорт Гробит". Про балерин обязательно скажете, что у них - скудные месячные и нет детей, будто обильные кровоизлияние и возня с экскрементами - великая радость жизни.
Жить с установкой, что всё - тлен, можно. Тело постареет, состояние в гроб не положишь, любые рекорды рано или поздно будут побиты. Это тоже позиция. Но только к чему такая жизнь?
Как можно родиться женщиной и не познать власти над миром, которую даёт красивое тело? Нет - нет, кошёлки, не путайте: ваши раздвигания ног перед лузерами - это не власть. Вас совокупляют от безысходности: вы - та самая шапка из дворняги, которая по Сеньке.
Порой меня упрекают в том, что я не вылезаю из коротких шорт. Мол, неэлегантно, подростково и, вообще, аморально. Я отвечаю так: самое элегантное, что вы можете носить, - это красивое тело. В мире нет таких туфель, которые украсят безупречные ноги больше, чем солнце и масло для загара.
Красивое тело не нуждается в драпировке. Красивому телу плевать на цветовую гамму и ещё больше плевать на словосочетание "Чувство Стиля", которое придумали умные мужчины для того, чтобы делать бизнес на маскировке недостатков уродливых женщин. Красивое тело уместно всегда, везде и при любых обстоятельствах.
Одежда - пусть и самая изысканная - не сделает тебя элегантной, если ты неэлегантна телом. В неэлегантном теле не может жить элегантная душа точно так же, как аккуратный человек не будет жить в свинарнике. Аккуратный человек наведет порядок даже в бараке, если ему там придётся спать, а неаккуратный превратит любой дворец в хлев. Элегантная душа не допустит, чтобы её дом - тело - был засран, вонюч и уродлив.
А теперь давайте поговорим о чувстве стиля. Расскажите мне, как оно может проявиться на несовершенном теле. Может, я чего-то не понимаю, но мне попытки украсить такое тряпочками видятся попытками забрызгать трупный запах в доме освежителем воздуха. Да хоть "Шанелью" поливай: вонь никуда не денется. Ты можешь вырядиться в "Шанель" с ног до головы, но если жопа у тебя висит, а спина сутулая, то тебе это не поможет. Мадам шанель, кстати, и сама была ужасна в своих буклированных костюмах: желчная, горбатая, провонявшая табаком старуха. Какая уж там элегантность?
Как можно прийти в мир мужчиной и не познать счастья лидерства, не стать влиятельным, а прожить серым чмом на побегушках? Вот этого я никак не могу понять. Этого! А не того, что ничто не вечно под луной. Да, мы все умрём, но с каким чувством это будете делать вы, если обстоятельства сложатся так, что у вас будет возможность подумать?
Не страшно мне постареть: я уже вкусила эту власть. Я знаю, каково это, когда улица замирает тебе вслед. В Майами очень много строят: то тут, то там стучат отбойные молотки. Так вот когда я прохожу мимо любой стройки, стук прекращается, стройка останавливается. Мимо меня не скользят взглядом, как мимо вас. На мне взгляды останавливают. Их ко мне возвращают. И это нормально и очень естественно. Таким образом, если ты женщина, то так и только так должно быть. Но вы сдохнете, так и не узнав, каково это. Про вас даже нельзя сказать, что вы рано завяли. Вы и не расцветали. Именно поэтому вас так пугает старость, и вы переносите свой страх на меня. Старость и смерть страшны только тем, кто не жил, кто не познал, не вкусил, а спустил.
К чему это я? Ах, да: расскажите, на что вы рассчитываете, спуская жизни в унитаз? На второе рождение? На бессмертие? На то, что у вас всё впереди? Я с 4 лет живу с ощущением, что вот ещё один день позади, а вы, поседевшие письки, по-прежнему верите, что "Жизнь Только Начинается", что будет и принц на "феррари", Адриана Лима в койке? Источник: блог Margaritkago.