Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В случае если говорить обо мне, как о тренере, важно знать:

28.04.2024 в 18:51

Я в спорте с детства и имею спортивный разряд КМС по спортивной гимнастике, а также огромный опыт участия в соревнованиях по фитнес - аэробике и современным танцевальным направлениям.

История моего успеха опубликована в "Энциклопедии Детских Достижений" (2013 г..

По образованию я тренер - педагог по физической культуре и спорту (бакалавр с отличием) и с 2015 года по настоящее время регулярно занимаюсь повышением квалификации в сфере фитнеса.

В случае если говорить обо мне, как о тренере, важно знать:
Являюсь сертифицированным инструктором компании Les Mills и имею опыт работы в качестве куратора одного из самых масштабных онлайн - проектов России по питанию и внешней трансформации + множество дополнительных сертификатов.
В сфере фитнеса я с 19-ти лет. Сейчас мне 29.

Основные направления работы:
Силовые и аэробные групповые программы.
Stretching.
Exotic Pole Dance.
Strip Plastic.
МФР.
TRX (подвесные петли).
Персональный тренинг в тренажерном зале.

Возможно ли со мной прийти к желаемому результату? - Да. Я делаю все, что от меня зависит.

Думаю, достаточно для пары слов и благодарю тех, кто прочитал до конца.