Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия "Южное Бутово".

10.08.2022 в 00:30

Очень приятно встретить наших уважаемых, активных жителей района, ответить на интересующие их вопросы и порадоваться возможности общения в красивых, комфортных залах.

Участники проекта "Московское Долголетие":
- Занимаются вокалом; - учатся танцевать;.
- Осваивают интернет и гаджеты;.
- Делают упражнения общей физической подготовки, суставной гимнастики, пилатеса, йоги, зумбы, цигун, стрейчинга, фитнеса;.
- Изучают технику изготовления кукол и игрушек своими руками;.
Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия Южное Бутово.
- Играют в интеллектуальные игры;.
- Занимаются скандинавской ходьбой.


Мне, как директору школы, проживающей в нашем же районе, приятно было увидеть много знакомых лиц. Кто - то из присутствующих в зале посещает школьные объединения долголетия, другие - приводят в школу своих внуков, третьи - проводят с нашими школьниками лекции и беседы на патриотические темы, четвертые принимают активное участие во всех школьных и районных мероприятиях.
Наш район - большая дружная семья! И это лично мне очень нравится! Юзао московскоедолголетие нашеюжноебутово.

Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия Южное Бутово. 01
Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия Южное Бутово. 02
Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия Южное Бутово. 03
Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия Южное Бутово. 04
Вместе с коллегами Голубцовым П. в., бегляровой с. в., осенней Е. в., гесслер Д. М., посетили центр московского долголетия Южное Бутово. 05