Вот и пролетела череда праздников, которая длилась несколько месяцев и не давала многим полноценно заниматься своей фигурой.

Теперь активно мы начинаем готовиться к пляжному сезону.
Тренировки в самом разгаре, присоединяйтесь.

Расписание:

Понедельник.
9: 00 аквафитнес.
19: 00 Light Activity (средняя интенсивность тренировок).
20: 15 аквафитнес.

Среда:
9: 00 аквафитнес.
19: 00 гибкое тело (медленный класс).
20: 15 аквафитнес.

Суббота:
9: 00 фитнес - зарядка.

Запись в личных сообщениях или ставь "+" в комментариях, я свяжусь с тобой тренерекатеринасмирнова.