Возможно, ты никогда не думала, что для упругих ягодиц или плоского живота тебе потребуется.

Мозг но он правда нужен, и в частности, его лобные доли.

Понимаю, вопросов у тебя сразу возникнет много, а мне на все хочется дать ответ. Предлагаю сделать загадочные и удивительные лобные доли мозга темой прямого эфира!

Итак, в ближайшую среду, 23 июня готовь мозг для нового штурма! А еще включай уведомления сообщества, чтобы не пропустить важную информацию.

Я расскажу:

Каких результатов в фитнесе и в жизни можно достичь с помощью тренировки лобных долей мозга?

Какие техники тренировки существуют, когда, как часто и кому их можно применять?

Поверь, прокачивать надо не только мышцы, но и мозг! Сама я сравнительно недавно открыла для себя удивительный мир неврологических упражнений. Повлияло ли это на меня? Конечно!

Обо всех вау - эффектах работы с мозгом - в эфире!

Пиши под постом: знала о том, что в фитнесе важны мозги или надеялась только на мускульную силу?

P. S. не забудь подкинуть вопросики к эфиру прямо под этим постом тогда наша встреча пройдёт ещё интереснее и продуктивнее.