Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.

Зумба - это активная и зажигательная жиросжигающая кардиотренировка, в основе которой лежат различные элементы, выполняемые под латиноамериканскую музыку. В зумбе гармонично сочетаются аэробные упражнения, хореография и несколько видов танцев.

Добро пожаловать в группу /Zumba/ - "Танец и Спорт в Одном Месте"!

Здесь вы найдете всё для активного и яркого образа жизни: увлекательные тренировки по Zumba, советы по фитнесу, мотивацию и поддержку. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы танцевать, заниматься спортом и достигать новых целей вместе с единомышленниками!
Будьте в движении - здоровье, энергия и хорошее настроение гарантированы.